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　　“有些同志体重管理得不太好★✿，腰围太大了凯发国际凯发K8国际首页★✿，体重超重★✿，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助★✿。” 3月9日在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上★✿，国家卫生健康委主任雷海潮如是说★✿。

　　2024年6月凯发天生赢家一触即发官网★✿，★✿，国家卫生健康委等16个部门启动了“体重管理年”活动★✿，倡导和推进文明健康生活方式★✿，提升全民体重管理意识和技能★✿，预防和控制超重肥胖台湾18成人★✿，推动慢性病防治的关口前移★✿。目前★✿，许多医疗机构都已开设专业的减重门诊★✿。

　　过去一年★✿，南方财经·健康佳闻曾多次就怎么全生命周期管理★✿，超重肥胖率等体重管理热点台湾18成人★✿、焦点议题★✿，提问国家卫健委★✿，为公众释疑解惑★✿。

　　其中★✿，在今年1月3日★✿，国家卫健委新年首场新闻发布会上★✿，南方财经·健康佳闻提问★✿：近年来★✿，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势★✿。请问★✿，应该从哪些重点方面进行发力凯发·k8国际(中国)首页登录凯发k8★✿，才能切实有效遏制超重肥胖患病率的上升态势？

　　国家卫生健康委医疗应急司副司长高光明回应★✿：“体重管理年”的活动口号是“健康体重一起行动”★✿。由此可见★✿，就是要号召大家都参与进来★✿。每个人都要关注自己的体重★✿、了解自己的体重★✿，而且从体重管理中获得健康收益★✿，全社会的超重肥胖率上升势头才能得到有效遏制★✿。

　　要达到这个目标★✿，高光明指出可从三个方面实践★✿：首先是个人★✿，要切实增强个人的体重管理意识★✿。大家都要意识到体重异常的危害凯发·k8国际(中国)首页登录★✿，特别是超重★✿、肥胖对健康的损害★✿，在日常生活中才能有意识地进行体重的控制★✿。同时★✿，要让公众了解体重管理的科学知识★✿，掌握合理膳食★✿、适当运动的基本知识和技能方法★✿，才能科学规范地做好体重管理★✿，防止出现体重控制好之后又反弹等问题★✿。

　　二是家庭非常重要台湾18成人★✿，家庭要积极参与体重管理★✿。家庭的饮食习惯★✿、运动习惯对个人的体重产生最直接的影响★✿。家庭成员的互相提示台湾18成人★✿、监督和鼓励是坚持做好体重管理非常重要的动力来源★✿。因此凯发k8国际★✿，★✿，要充分发挥好家庭的作用台湾18成人★✿，培养家庭健康生活方式★✿，掌握科学烹饪技巧凯发·k8国际(中国)首页登录★✿，积极参加运动锻炼★✿，并养成家庭成员定期测量体重的习惯★✿，有效预防家庭聚集性肥胖台湾18成人★✿。

　　三是要建立良好的社会支持性环境★✿。大家都要充分意识到体重管理的重要性★✿，单位★✿、社区★✿、村居要形成广泛共识★✿，创造便利监测体重台湾18成人★✿、创造防止超重肥胖的环境条件★✿。2025年凯发k8国际首页登录★✿，★✿，卫生健康部门将协同相关部门★✿，推动创造良好的社会支持性环境★✿，比如现在社区卫生服务机构都有一些健康小屋凯发·k8国际(中国)首页登录凯发·k8国际(中国)首页登录★✿，可以测量体重★✿、测量血压等★✿。这方面还有很多工作需要做★✿，一起努力★✿，把健康的社会支持性环境打造好★✿。大家一起自觉地践行健康生活方式★✿，那么控制人群超重肥胖的增长势头就有了希望★✿。

　　3月11★✿、12日★✿，国家卫健委还先后发布两期体重管理表情包★✿。后续★✿，我们还将持续关注体重管理话题★✿。你在减肥路上有什么苦水★✿、困惑？欢迎来一起交流★✿！